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	Présentation des cours de cuisine Programme du stage : céréales, galettes, croquettes, crêpes, beignets de légumes, tartes aux légumes, condiments et sauces, pâté végétal, légumineuses, soupes, algues, desserts sans sucre et tartes aux fruits ... . . . suite de l'article Auteur : Daniel Youssoufian, chef cuisinier philosophe 6° dan

	Avantages et Bienfaits du régime traditionnel provençal La consommation régulière, en tant qu’aliments principaux, de céréales et de produits qui en dérivent ainsi que de légumes, légumineuses, poissons et fruits entraîne les avantages suivants pour la préservation de la santé physique et psychologique . . . suite de l'article Auteur : Réseau Santé pour Tous

	Quelques conseils pour une alimentation saine UNE ASSIETTE DE CE TYPE DEVRAIT COMPORTER : Céréales complètes Légumes frais du pays et de la saison Légumes secs Un peu de sous-produits animaux (Oeufs, fromages, etc.) Fruits . . . suite de l'article Auteur : Réseau Santé pour Tous