Régime : perte de 9 kilos en 2 semaines

Cette vidéo est la parfaite illustration de la précédente vidéo que j’avais posté le mois dernier. On perds beaucoup de poids sur une période extrêmement courte et une fois le régime terminé il est très fréquent de les récupérer voire d’en reprendre plus qu’à la base.
Il ne s’agit donc pas d’une vidéo de conseil pour vous montrer le régime qui fonctionne mais plutôt d’un exemple de ce qu’il ne faut pas faire !